El teletrabajo ofrece flexibilidad, pero también exige rigor para seguir siendo eficaz. Aquí tienes algunas buenas prácticas para mantener tu productividad diaria.
1. Estructurar la jornada
- Planifique sus tareas el día anterior
- Gestione su energía: las tareas complejas por la mañana, las sencillas por la tarde
- Seguir un horario fijo para organizar la jornada
2. Establecer una rutina estable
- Por la mañana, empieza con un ritual (café, lectura, paseo a paso ligero).
- Vístete como si fueras a la oficina
- Mantener transiciones claras entre el trabajo y la vida personal
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3. Preservar su bienestar
- Hacer pausas regulares (5-10 minutos cada 90 minutos)
- Entre reunión y reunión, estire las piernas, salga a pasear...
- Cree un espacio de trabajo cómodo y exclusivo
4. Comunicar con claridad
- Sincronice con su equipo a primera hora de la mañana
- Utilizar herramientas de colaboración fluidas (Slack, Trello, Notion...)
- Sea transparente sobre su disponibilidad
5. Cortar al final del día
- Termina con un ritual de "cierre" (recoger, tareas del día siguiente).
- Evite consultar el correo electrónico del trabajo por la noche
- Permítase desconectar sin sentirse culpable
